Είμαι αγύμναστη τελείως, μπορώ να κάνω yoga;

Ακριβώς επειδή είσαι αγύμναστη κι αν φυσικά θέλεις να φροντίσεις τον εαυτό σου, τη σωματική και ψυχική υγεία σου, φροντίζοντας έτσι και την οικογένειά σου,…Συνέχεια ανάγνωσης Είμαι αγύμναστη τελείως, μπορώ να κάνω yoga;

Ανισορροπία της Κροταφογναθικής άρθρωσης (ΚΓΑ)

Περίπου 40% των νεύρων εγκαταλείπουν το κρανίο μέσω της ΚΓΑ. Αν με οποιοδήποτε τρόπο περιοριστούν αυτά τα νεύρα από μία μη ευθυγραμμισμένη ΚΓΑ μπορεί να…Συνέχεια ανάγνωσης Ανισορροπία της Κροταφογναθικής άρθρωσης (ΚΓΑ)